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17Oct
Motivación, ¿la tienes o la pierdes?
¿Has perdido la motivación? A todos en algún momento nos ha pasado, o casi... que estamos en nuestro día a día y de repente levantas la visa y te das cuenta que no eres del todo feliz, que vas [...]
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10Oct
Paloma Fernández – Una vida de fútbol
¿A qué edad y dónde empezaste tu andadura futbolística? Paloma: Empecé en el Torrelodones, Madrid, con 14 años vi un cartel que se formaba un equipo femenino y una vez fui a probar no salí de ahí [...]
Leer más Paloma Fernández – Una vida de fútbol
03Oct
¿Como entrenar los cambios de ritmo y las arrancadas?
Seguro que te has encontrado en google con una infinidad de páginas que hablan sobre el sprint o sobre como entrenar la velocidad o la aceleración. También es posible que te muestren tablas con [...]
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